妊娠中

【いつから？どこまで？】先輩ママが教える妊娠中の運動・徹底解説

妊娠は、大切な赤ちゃんがお腹にいる期間。   運動をした方がいいとは聞くものの、 「赤ちゃんの負担になったら？今までと同じように運動をしていい？」 など、気になることはたくさんありますよね。   この記事では、私ぐーたらまる子や出産経験のある先輩ママ […]

【プレママ必見】妊娠中の身体の変化と気をつけるべきことまとめ

「妊娠したら身体にどんな変化が起こるのかな…」 「妊娠した後に気を付けないといけないことって何だろう…」 「妊娠についての不安をなくしておきたい」   妊娠するとプレママ(初めて妊娠をしているママ)には、つわりなどの […]

出産後も安心！妊娠中に「やるべきこと」＆「やっておきたいこと」まとめ

子どもを授かることは、人生の一大イベントと言えますよね！ 家族に新しい一員が増えて、ママもパパも大喜びになって、気の早い人なら妊娠がわかったときから、ベビーグッズを買いだしたりするのではないでしょうか？ しかし待ってください！ 子どもの出産後はそれま […]